[ШанКа]

совершила личный подвиг — пошла домой пешком.
под зонтом, при +30 (а не 34, и да, это уже существенно), по теневой, разумеется, стороне, но зонт огро-омное всё-таки подспорье.

райончик у меня частный, низкорослый, солнце все равно светит над крышами и это очень раздражает. очки не помогают ни разу, со шляпами я не подружилась, а зонт — в общем-то он тоже даёт всего лишь некоторую иллюзию прохлады, но плюс ветерок, неспешный шаг, размеренность и — вуаля! час или чуть больше ходьбы под музыку и собственные мысли, и без больших потерь и особенной усталости, или там изнеможённости, я дома. конечно, сразу же немедленно в душ, благодать!
ну и раскраснелась я как-то резко, ух...
тарелка овощей, вентилятор, книжка и всё уже хорошо.
сейчас снова ем печенье эй!

@темы: за жЫзнь

Comments

[LACaritas]

сейчас снова ем печенье

И это правильно! Надо себя награждать за подвиги)

[ШанКа]

))) да, так и живем, чо!
еще и поужинаю плотненько! аппетит сцуко совсем не пропадает из-за жары, что ж такое-то!!!!

[LACaritas]

Сто лет у тебя не была! Меж тем туфельки на фоне сногсшибательны!!! А цвет

[ШанКа]

да, туфельками хоть в дизайне дневника побалуюсь! в реале даже не представляю себя на них!

у вас там сколько жары? небось 34 так, детский лепет?

[LACaritas]

ШанКа, 34 - это раннее прохладное утро))) Второй день после обеда ливнями балуют. Недолгими, но настоящими, есть, чем дышать.

А у меня такие были раньше, сейчас сандалии на плоском ходу мой удел. Тьфу-тьфу спина ведёт себя по-божески, за что я ей очень благодарна, так что на каблуки только смотрю и облизываюсь)

[LACaritas]

ШанКа, Как ты умудряешься страдать аппетитом по такой жаре? Я тут пыталась вести здоровый образ жизни, каждые три часа что-то закидывать в желудок для улучшения обмена веществ: орешек, сливу, яблоко, йогурт, через силу впихиваю, когда помню. Есть хочу только под покровом ночи

[ШанКа]

34 - это раннее прохладное утро

ООО! я так и думала!!! жесть!

Как ты умудряешься страдать аппетитом по такой жаре?

я не знаааю! это ПРОКЛЯТИЕ!!!!!!
ну я пью чаек и хрумкаю капусткой, конечно, бананчики там, яблочки

[LACaritas]

ШанКа, Сейчас ночь за окном, дождь льет - 25 градусов - жить можно)

А я сегодня вернулась пораньше, окрошки сделала - благодать!

[ШанКа]

о кстати у нас тоже пролилось что-то)))
да 25ть это НЯ!
смотрю, как-то все четко по стране - солнце, потом дожжжь...

[Добрынина]

у меня при жаре тоже пропадает аппетит, но часок под кондиционером и он возвращается. хотелось бы похудеть ради купальника. но увы. главное не есть после 7 часов и уменьшить порции. под зонтом комфортнее конечно, если не заняты руки.

[ШанКа]

главное не есть после 7 часов и уменьшить порции.

не, главное не есть за 10 минут до сна, а хотя бы за час.
а порции... а вот что у тебя с овощами, а?!
а с другой стороны, ну ем и ем! а ходить надо больше, вот и все!
хейяяяя!

главное - быть умиротворенной и блааагостной!

[ШанКа]

_____
и я снова молодец - пешочком, еее!
и немедленно взяла печеньку

[ШанКа]

сегодня чуть попроще как-то, меньше градусов, хотя душно.
потом дул ветерок.
ну и под зонтом кажется, что ты не так греешься и ветерок прохладнее.
самовнушение или физика, но помогает.

еще радует мое пофигистичное отношение. раньше, мне кажется, я бы стремалась себя под зонтом, а все вокруг же без! как же таг, ужас-ужас!
хотя вру - если бы и стремало, то точно несколько лет назад.
как-то я незаметно стала немножко пофигисткой, это радует.
мой зонт же никому не мешает, говорю я себе обо всем таком, значит, все в порядке!
а кому смешно, пусть скажет спасибо за продленные года жизни))) плюсик в карму опять же)

все равно слишком много думаю
просто ЖИВИ.